Resep Pastel de Brócoli Vegano
Pastel de Brócoli Vegano.
You can have Pastel de Brócoli Vegano using 4 ingredients and 4 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Pastel de Brócoli Vegano
- Prepare of brócoli.
- It's of harina de soja (o garbanzos).
- It's of polvo de hornear.
- You need of Condimentos a gusto.
Pastel de Brócoli Vegano instructions
- Cortamos las flores del brócoli y lo hervimos 4 minutos o como yo, lo cocine en el microondas. Lo puse con agua fría, tape con film y cocine 8 minutos..
- Luego lo procesamos hasta que esté bien chiquito..
- Y mezclamos la harina de soja con agua hasta que esté con consistencia de huevo batido. Agregamos al brócoli y condimentamos a gusto, no se olviden de agregarle aca el polvo de hornear. Pasamos a molde apto para horno..
- Y cocinamos a horno de 200°C aproximadamente 30 minutos. Super sano! Medio pastel tiene 266 calorías 🤗.
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